|← Старое
Новое →|
Даму на фото зовут Светлана, ей 34 года. Она поставила перед собой цель - похудеть на 70 килограмм. И добилась ее!
В 2005ом году, когда она была беременна, ее вес достигал почти 145 кило. В 2007ом ее бывший одноклассник нашел ее в где-то в социальных сетях и попросил прислать фотографию. Ну, посмотреть, как она изменилась. Светлане стало очень стыдно и фото она не прислала. Именно после этого случая она и решилась похудеть.
Начала она с того, что стала есть больше фруктов и низкокалорийной пищи, плюс каждодневные прогулки по 5 километров. Это помогло ей сбросить 17 кило за месяц!
Ну, а дальше она начала больше упражняться, продолжала сидеть на диетах... и сбросила 70 кило за полтора года!
Ей есть, чем гордится. Ее силе воли можно только позавидовать. Смотрите фото далее!
↑ Вернуться наверх
Если сильно захотеть...
В 2005ом году, когда она была беременна, ее вес достигал почти 145 кило. В 2007ом ее бывший одноклассник нашел ее в где-то в социальных сетях и попросил прислать фотографию. Ну, посмотреть, как она изменилась. Светлане стало очень стыдно и фото она не прислала. Именно после этого случая она и решилась похудеть.
Начала она с того, что стала есть больше фруктов и низкокалорийной пищи, плюс каждодневные прогулки по 5 километров. Это помогло ей сбросить 17 кило за месяц!
Ну, а дальше она начала больше упражняться, продолжала сидеть на диетах... и сбросила 70 кило за полтора года!
Ей есть, чем гордится. Ее силе воли можно только позавидовать. Смотрите фото далее!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Отсортировать по дате 
гость (аноним) 27.08.2009, 18:41
Оценка: +3
Она конечно молодец,но куда делась лишняя кожа?!?!?
МаШуЛьКа alia котенОК (аноним) 27.08.2009, 18:02
Оценка: 0
не хера себе! О ДАЕТ...............Я В ШОКЕ!!!!!
гость (аноним) 27.08.2009, 15:02
Оценка: +1
молодчинка
Ангел 27.08.2009, 14:45
Оценка: +3
По моему вообще героиня она,если это правда,то ей медаль дать надо)))Есть люди которые только ноют и жалуються,-а тут результат на лицо)))
nika (аноним) 27.08.2009, 14:02
Оценка: 0
так это ж разные барышни
MOHAXUACV 27.08.2009, 13:48
Оценка: +1
в рекордах України є мужик, який за 1 рік і 1 місяць скинув 130кг...так що все можливо.
Йому не могли допомогти лікарі і він пішов до психолога, який порадив таку дієту: 4 год до сну не їсти, 3 рази на тиждень робити розгрузочний день(харчуватися лише кефіром), не їсти солодкого(дозволено сухофрукти), жирного, бобових і ще чогось
Йому не могли допомогти лікарі і він пішов до психолога, який порадив таку дієту: 4 год до сну не їсти, 3 рази на тиждень робити розгрузочний день(харчуватися лише кефіром), не їсти солодкого(дозволено сухофрукти), жирного, бобових і ще чогось
Оценка: 0
люди по разному худеют...кто то за месяц может 20 кг скинуть а кому то на это надо 2 месяца....
Смотрите также
Кандидаты на Премию Дарвина(40 фото)
Преподаватели мечты(31 фото)
«Съедобные» чехлы для iPhone(1 фото)
Креативные упаковки(26 фото)
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
Полная версия правил