Закрыть
|← Старое Новое →|

Удивительная история потери веса

22-летний Алекс Гика из Бухареста, Румыния, решил изменить свою жизнь.
В 2010 году он весил 116 кг, а в его теле был 31% жира, и все это благодаря пристрастиям Алекса к конфетам и фастфуду.
Пришло время меняться.
Алекс стал есть здоровую пищу, соблюдать диету, заниматься спортом, и результат превзошел все ожидания.
Парень стал весить всего 85 кг, потеряв 31 кг за 6 месяцев.
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
Удивительная история потери веса
 Голосов: 124 Просм.: 17450 Комментариев: 24
Категория:   Очумелые ручки
Теги: очумелые ручки, фото, история
Автор:  картежНИК8 июня´11 14:05
 Вернуться наверх
Комментариев (24)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 350 символов
Если вы не видите картинку с контрольными символами, это означает, что в вашем браузере отключена поддержка графики. Включите ее и перегрузите страницу.
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  10.06.2011, 09:46
Оценка:  +3
гость
Вполне реально. У меня был подобный опыт. За шесть месяцев я похудел на 24 кг. Причем без серьезных физических нагрузок. Еду тоже особо не выбирал. Просто утром ел что хотел и сколько хотел. В обед салат и кусок мяса. На ужин - ничего. Трудно было первую неделю. А потом вошло в привычку.
amateur-dancer    10.06.2011, 09:42
Оценка:  -4   Показать
Lexus  (аноним)  10.06.2011, 09:40
Оценка:  +3
Lexus
Мой друг, когда бросил курить, резко набрал вес, при росте 165см весил 110кг (представляете), потом полностью отказался от алкоголя и ужинов после 18-00, каждое утро начал бегать, постепенно увеличивая дистанцию и через 2 месяца похудал на 20кг. Чтобы быстрее избавиться от живота, он на пробежку обматывал его пакетами для мусора! потел больше!
Сансэй    09.06.2011, 18:58
Оценка:  +5
Сансэй
Черд.Похудеть то похудел но "фартук" из кожи остался(кожная складка такая если кто не знает).Блина!!!Поправляцца низзя!Ушла качать пресс...
P.S.Но се равно он молодес))
гість  (аноним)  09.06.2011, 14:36
Оценка:  +4
гість
Третий, я с Вами не соглашусь. Терять больше 2-х кило в неделю можно, но не нужно. Это идет в ущерб организму (обезвоживание и истощеннее чересчур сильное).
Antrew    09.06.2011, 12:56
Оценка:  +10
Antrew
Покойная Л.М.Гурченко говорила в свое время: "Чтобы похудеть, нужно жрать все то же самое, только на ведро меньше!"
B0Ва    09.06.2011, 09:44
Оценка:  +6
B0Ва
Феррари...
Третий  (аноним)  09.06.2011, 09:03
Оценка:  0
Третий
31 кг за пол года это не так уж и много, нормальная физическая нагрузка, при желании можно терять и по 3 кг в неделю. Правда нужно весьма тяжело трудиться =) у него получилось 1,5 кг в неделю... тоже ничего...
гость  (аноним)  09.06.2011, 03:16
Оценка:  +7
гость
Во-во! И насчет женского пола тоже самое! И не надо потом говорить что мужчинам и полненькие нравяться, и что стройненькие девушки - это вешалки! БРЕД полнейший!!! Нужно держать себя в форме, чтобы нравится людям!!! Кто бы что не говорил!!!
вася  (аноним)  08.06.2011, 21:22
Оценка:  +15
вася
ходить много.меньше жрать.жирное-нет.сладкое-нет...и желозо...) ...молодец чувак! ))
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь