|← Старое
Новое →|
Если вам лень заниматься спортом и поддерживать свое тело в идеальной форме,
познакомьтесь с этой 75-летней женщиной по имени Эрнестин Шеперд.
Несмотря на свой преклонный возраст, она каждое утро пробегает дистанцию в 16 километров
и никогда не пропускает ежедневные тренировки в спортзале.
Голосов: 117
Просм.: 103223
Комментариев: 119
↑ Вернуться наверх
75-летняя женщина-бодибилдер
познакомьтесь с этой 75-летней женщиной по имени Эрнестин Шеперд.
Несмотря на свой преклонный возраст, она каждое утро пробегает дистанцию в 16 километров
и никогда не пропускает ежедневные тренировки в спортзале.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голосов: 117
Просм.: 103223
Комментариев: 119
Категория: Разное
Теги:
спорт, разное, подборка, фото, женщина
Автор: Юстиниана22 июня´12 12:00
Отсортировать по дате 
гость (аноним) 04.09.2012, 00:44
Оценка: 0
Единственное замечание для ее потенциальных последователей. Занятия бегом с серьезной нагрузкой лучше проводить при частоте пульса 120-156 в минуту (20-26 за 10 сек), и не каждый день, а через день-два, три раза в неделю, для восстановления с суперкомпенсацией. Тогда каждая тренировка дает максимальный эффект, и тренированность растет очень быстро.
гость (аноним) 03.09.2012, 23:36
Оценка: 0
Прочитала комментарии. Да, такого озлобленного и завистливого народа на земле больше нет. Вы будете ходить потные в засмальцованном халате с бигудыми на переженных волосах. Жрать что попало, а потом выть белугой, почему муж сбежал. Вы ее уже ненавидите, потому что она не такая как вы.
гость (аноним) 02.09.2012, 23:53
Оценка: 0
супер
гость (аноним) 02.09.2012, 23:12
Оценка: 0
Дамы, Вы себе льстите. Если человек ленивый, его поставь в самые лучшие условия, он всегда найдет оправдание своему безделию. А для того, что бы такое тело создать и поддерживать в таком виде, пахать надо и не мало. Так что, этой даме, мои аплодисменты!
гость (аноним) 02.09.2012, 23:12
Оценка: 0
Дамы, Вы себе льстите. Если человек ленивый, его поставь в самые лучшие условия, он всегда найдет оправдание своему безделию. А для того, что бы такое тело создать и поддерживать в таком виде, пахать надо и не мало. Так что, этой даме, мои аплодисменты!
гость (аноним) 31.08.2012, 23:51
Оценка: 0
Молодец!!! Показала всем, как можно уйти от старости!!! А сила воли!!! Мне бы так!!!
гость (аноним) 31.08.2012, 13:00
Оценка: 0
Respect
Nataly (аноним) 31.08.2012, 11:18
Оценка: 0
Молодец!!! Откуда кто знает сколько человек детей и внуков вырастил?!!! Это во многих говорит элементарная "ЖАБА")))
гость (аноним) 30.08.2012, 19:50
Оценка: 0
почему то я сомневаюсь в возрасте,на 55-60 пойдет.
гость (аноним) 30.08.2012, 15:41
Оценка: 0
конечно, лучше на такое тело смотреть, чем на разбитое старостью. Но это не главное, старость должна быть мудростью, когда живешь уже не для себя, а вот такое самолюбование, эгоизм и только. Без духовности смысл от красивого и молодого тела. Сколько зверей двуногих имеют тело крепкое, но это не делает их лучше и мир от них только страдает...
Смотрите также
Молодые и раздетые звезды(1 фото)
Суровый американский бодибилдер(6 фото)
100-летняя жительница Индии приняла...(3 фото)
Бабка в 30 лет!(1 фото)
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
Полная версия правил