Через 8 часов уровень угарного газа в Вашем потоке крови понизится наполовину, а уровень содержания кислорода возвратится к нормальному.
Через 48 часов уменьшится Ваш шанс на возникновение сердечного приступа. Весь никотин оставит Ваше тело. Ваше обоняние и осязание возвратятся к нормальному уровню.
Через 72 часа расслабятся Ваши бронхи, и уровень Вашей жизненной энергии увеличится.
Через 2 недели улучштся Ваше самочувствие, и оно продолжит улучшаться в течение следующих 10 недель.
Через девять месяцев -проблема хрипов при вдохе и кашля рассеется, поскольку вместимость Ваших легких увеличится на 10 %.
Через 1 год Ваш риск появления сердечного приступа понизится наполовину.
Через 5 лет Ваш риск смерти от апоплексического удара понизится и станет как у некурящего.
Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего.
Через 15 лет Ваш риск смерти от сердечного приступа опустится до уровня некурящего.
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
курил ровно 25 лет от 2-х пачек иногда до 4 доходило бросил без ал кара и табексов сам не поверил в своих возможностях люди бросайте это так клево
гость(аноним) 21.03.2013, 15:29
Оценка: 0
Изначально начала курить в компании, мол лучше активное курение чем пасивное,потом поняла что уже тянет, и так 1 пачка в день,хотела бросить но не получалось, нашла средство, просто абалдела бросила быстро, и уже не тянет, самое главное нет побочных ефектов, и главное не поправляюсь )) средство називаеться "Чистое дыхание",,
xsmokex(аноним) 26.02.2011, 12:58
Оценка: 0
курил лет 10-12 бросил мнгновенно, просто проэкспереминтировать =) ... в течении недели будут "ломки", временами туго соображать мозг, постоянно будет хотецо есть, вообщем будет трудно сконцентрироваться. Но после недели - 1,5 мучений все пройдет, потом будете худеть)))
Александр(аноним) 17.02.2010, 17:59
Оценка: 0
Курил 18 лет ( в день по 2 пачки) бросил 2 недели назад.............просто надоело!
Хохол(аноним) 22.01.2007, 19:30
Оценка: 0
...а через 20 лет вы станите Дунканом Маклаудом!
Peredoz(аноним) 04.11.2006, 07:40
Оценка: 0
Действительно.....лёгкие, бронхи........всё это фигня......!!!!! нЕ ТО, ЧТОБ СОВСЕМ ФИГНЯ . Просто курильщика это не остановит. А вот просто - взял, и бросил - вот за это УВАЖУХА :)))))
Nest(аноним) 01.11.2006, 12:21
Оценка: 0
курил лет 10-ть, с помощью книги Ален Кар бросил, не курю уже больше трёх месяцев, многим рекоминдую но не всем помагает,главное желание, книга это так толчок к осущиствлению. Это было моей целью не курить, на протяжение долгих лет пытался это сделать но всегда в компании не сдерживался, я знаю если я опять начну уже не брошу, самый лёгкий способ бросить курить-это не курить!!!!
cannabis(аноним) 31.10.2006, 11:36
Оценка: 0
Курить нужно ТРАВУ!!!!!!!
А сигареты - ЗЛО!!!!!!!11
kroha-ha(аноним) 29.10.2006, 18:30
Оценка: 0
Sirka_,))) да нет неошибся...Просто раньше этого небыло заметно???)))
Полная версия правил